本日気が付きショックを受けたことは、口呼吸がどれほど損をしているかと言うことです。
実は、口呼吸から鼻呼吸に変えるだけで集中力＆運動能力がＵＰするそうです。その上病気にもかかりにくくなるとのこと。
この事実をもう少し前に知っていれば・・・・と思うと残念です。集中力が上がれば勉強も出来ただろうし、運動能力が上がれば部活でもっといい成績が残せただろうし。とても、残念です。何でもっと早くに知らせてくれなかったんだ―！！っとテレビ局に殴りこみに行きたい心境です。でもまあ、今から過去のことをぐだぐだ考えても仕方ないので、これからの為に鼻呼吸に修正したいと思います。
もし、これを読んでいる方の中に、口呼吸の方がいらっしゃったら一緒に鼻呼吸に直しましょうね♪